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The Glow Guide

Consultoria personalizada na perimenopausa e menopausa

Golden Woman - Menopausa Sem Tabus

Uma consulta de avaliação pensada para esclarecer dúvidas, compreender os sintomas e ajudar cada mulher a cuidar da sua saúde e bem-estar nesta nova fase da vida — com informação, confiança e sem tabus.

Presencial • OnlineCom Teste FSH*Manta Rota • Castro VerdeDesde 35,00 €
Grupo de mulheres unidas na perimenopausa e menopausa

Para quem é indicado?

  • Afrontamentos e suores noturnos
  • Alterações do sono, cansaço e falta de energia
  • Mudanças de humor, ansiedade ou dificuldade de concentração
  • Secura, sensibilidade e alterações da firmeza da pele
  • Secura vaginal, desconforto íntimo ou alterações urinárias
  • Diminuição da libido
  • Queda ou enfraquecimento do cabelo
  • Alterações menstruais, do peso ou do bem-estar geral

O que inclui?

  • Avaliação dos sintomas, dúvidas, hábitos, medicação e bem-estar
  • Aconselhamento farmacêutico personalizado
  • Orientação sobre cuidados da pele, cabelo e saúde íntima
  • Avaliação avançada da pele e do couro cabeludo, com recurso a tecnologia nas consultas presenciais
  • Construção ou adaptação da rotina dermocosmética
  • Orientação responsável sobre suplementação, considerando possíveis contraindicações ou interações
  • Estratégias de autocuidado para apoiar a gestão dos sintomas e a manutenção do bem-estar nesta fase da vida
  • Identificação de sinais ou situações que necessitem de avaliação médica
  • Plano personalizado e acompanhamento

O que é o teste FSH*?

O FSH — hormona folículo-estimulante — participa na regulação da função dos ovários. Durante a transição para a menopausa, os seus níveis podem aumentar à medida que a função ovárica se altera. O teste pode fornecer uma indicação complementar sobre esta transição hormonal e ajudar a orientar a avaliação. No entanto, os níveis de FSH podem variar, especialmente durante a perimenopausa, pelo que o resultado não confirma isoladamente a menopausa nem substitui uma avaliação médica. Na modalidade online, o teste pode ser enviado para realização no domicílio, acompanhado de orientações de utilização.

Nota importante

Esta consultoria não substitui uma consulta médica nem realiza diagnóstico. Sempre que forem identificados sintomas, alterações ou fatores de risco que necessitem de investigação, será recomendada avaliação pelo médico de família, ginecologista ou outro profissional adequado.

Benefício

10% de desconto em skincare, suplementação e cuidados capilares disponíveis em stock na Manta Rota e em Castro Verde.

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